wszystko o

Witam mam do sprzedania hantle firmy Go 12 talerzy(+2 gryfy)kupione 2 lata temu w Irlandii, używane. W SKŁAD ZESTAWU WCHODZĄ: - talerze 4 x 2 kg - czarne (matowe) - talerze 8 x 1 kg - czarne (matowe) - gryfy chromowane, ryflowane, nierdzewne 2 szt x 2kg - zaciski sprężynowe - 4 sztuki CENA: 70 (+przesyłka 25)lub odbiór osobisty oraz Rhodiolin [...]

23 dzień, trening 12, 11 dzień z mono Od tygodnia już piszę sam do siebie - czyli chyba wszystko robię idealnie :S ehhh. Treningi ostatnio zaczynam o 21, jak myślicie starać się trochę wcześniej zaczynać? Micha z dziś: -70g płatków owsianych, 300ml mleka, 20g odżywki białkowej, 30 g rodzynek -kanapka: 100g chleba razowego 50g rolady z kurczaka, [...]

Witam Jestem tu pierwszy raz i troche czytalem o operacji. Ja jestem juz po. Mialem narkoze, wszystko idealnie, żadnych wymiotow nic. Operacja byla prywatnie robiona we Wrocławiu. Polecam goscia.Jestem ciekaw jakim cudem tak malo placicie :/ ja za moja dalem 6 tysiecy. Ale teraz jest ta satysfakcja, że moge smigac bez koszulki wszedzie i nie musze [...]

[...] od innych aminokwasów rozgałęzionych tym, że prócz L-leucyny, L-waliny, L-izoleucyny został wzbogacony o dibenkozyd, który pomoże zmaksymalizować działanie anaboliczne! To wszystko znajdziesz w tym innowacyjnym produkcie! Stosować wg zaleceń producenta czyli w dt: 10 g 30 min przed treningiem i 10 g po treningu. W dnt zaleca sie 10 g 30 min [...]

zobacz albo lepiej spróbuj a zobaczysz wszystko inne pójdzie na bok http://www.youtube.com/watch?v=S94m0NnbGd0 pozdrawiam

temat podwieszony wszystko o metanabolu,pozatym z 300g weglowodanow to Ty masy i sily nie zbudujesz a odzywki to malutkie dodatki,pozdrawiam

[...] concetrate aminokwasy universal 1900 glutamina100% firmy olimp Dawkowanie w dni treningowe : rano naczczo 3 tabletki amino ok 1h przed treningiem 3tab. amino po treningu 120-150g magnum 800, 40-50g whey protein, 5g glutamina (wszystko zmieszane z wodą) 3 tab. amino. w dni nie treningowe : rano naczczo 2tab. amino przed obiadem 2tab amino

[...] jest kozak. Faktycznie w zawodowym boksie nie ma żartów. Walczysz bez kasków, rękawice są mniejsze, mniej wypchane w okolicach knykci. Tam nie pójdzie byle kto. Tylko, że wszystko to dzieję się kosztem amatorskiego boksu. Teraz coraz więcej klubów upada, przez co jest coraz mniej zawodników. Nawet na naszym foryum często się spotyka tematy [...]

Mam zmienne IP ;) właśnie o to chodzi, że stare gale wygasają na torrentach. Wygasają w sensie że nikt nie seeduje. Kiedyś nie było problemu, bo wszystko było pakowane na Rapidshare, hotfile nie było znane tak więc nie można dostać linków z tymi galami pod HF

po 1 ankieta (jest temat na gorze dzialu o tym) po 2 poczytaj i sam cos ulozysz spokojnie bo tez jest wszystko co potrzeba w tym dziale

mozesz pytac o wszystko w jednym temacie? bo codziennie widze jakis nowy... ja bym kupil meso

[...] tyle godzin bez posiłku. Brzmi to bajecznie, ale póki co to tylko slogany, mi chodzi o konkretne odczucia i chyba założę jednak osobny post na ten temat, bo uważam go mimo wszystko za mega ciekawy. Pytań jest wiele, chociażby - jak zrobić mega intensywny trening rano bez posiłku ? Następnie jak można nie dostarczyć po takim wysiłku mięśniom [...]

[...] jak mi juz dokuczaly te problemy ,zrobilem dluga przerwe od cwiczen na oklo rok czasu.Moja waga spadla do 82 kilo i wtedy ponownie wrocilem na silownie.Na poczatku wszystko bylo dobrze,czulem sie silny wiec kupilem sobie bialko i tak przez pol roku bylo ok.W tej chwili od okolo 3 lat jest coraz gorzej,cwicze sobie ale nie moge pozwolic [...]

co napisac do ubezpieczenia jesli miałem zlamana piata kosc srodrecza wsadzili mi 2 druty i miałem je przez 11 miesiecy. stało sie to przez uderzenie w sciane byłem pijany lecz pamietam wszystko. powie mi ktos co napisac jak to sie stało zeby dostac wysokie ubezpieczenie. czekam na pomoc>

[...] siłkach, czasami się wybiore, no ale wy pewnie stali bywalce:) to macie większe pojęcie niż ja. Poprostu piszcie co byście chcieli na niej mieć, modlitewnik, jakaś fajna propozycja zabezpieczenia do sztangi może być, wszystko:). każdy pomyśl jak najbardziej mi się przyda:) z góry dzięki. pozdro Zmieniony przez - awsome w dniu 2010-09-24 14:28:44

ponad wszystko

[...] Ludzie mówią, że urzywał syntholu by powiększyć rozmiary swoich ramion. Jednak niewiele osób wie, że wstrzykiwał sobie propionate i equipoise domięśniowo i doprawiał to wszystko olbrzymimi ilościami testosteronu. Jako naturalny kulturysta, był również dobrym businessmanem. Miał kilka siłowni i rozwijał się, założył rodzinę, cieszył się [...]

[...] zaufam :). Trening siłowy: Wt, Cz, Sb na zmianę najpierw A, B, A potem B, A, B itd. Korzystałem z http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html wszystko po 8-12 powtórzeń A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Wyciskanie „francuskie" sztangielek w leżeniu [...]

24.09.2010 FBW 5x5 A /22 19 dzień cyklu 1. Przysiad 5x55 5x70 5x90kg http://www.youtube.com/watch?v=42b3gWnmiR4 5x90kg http://www.youtube.com/watch?v=LIjEPsNaGCQ 5x90kg http://www.youtube.com/watch?v=_G1BzqW_9Sw Dzisiaj szło dużo gorzej niż w poniedziałek. Bardzo ciężko. 2. Wycisk pozioma 5x50 5x65 5x83kg 5x83kg 5x83kg [...]

[...] Klawiatura E5 Głosniki Creative 2.1 wiecej info gg 1593084 zamienie to na jakiegos laptopa komputer był do gier z racji tego ze nie mam czasu grac chce zamienic na laptopa wszystko w bardzo ładnej obudowie na markowym zasilaczu zawsze brałem to co najlepsze wiec polecem i czekam na propozycje i grafika to radeon HD nagrywara DVD LG czytnik [...]